LEBO – Workshop,
kde naozaj emočne
spoznáš seba

Workshop LEBO je atraktívna cesta poznania svojich emócií, získania námetov, ako na ne reagovať, ako zvyšovať empatiu a ako si vedieť zachovať nadhľad a dôstojnosť.

 Prečo názov LEBO? 

Je to skratka štyroch slov z angličtiny – Lumina Emotion Better Opportunity. Lumina Emotion je oficiálny názov psychomotorického nástroja a Better  Oportunity v slovenčine znamená lepšia príležitosť (spoznať seba).

 LEBO je interaktívny program sebapoznania 

  • pre pracovné tímy

  • pre otvorene skupiny

  • pre jednotlivcov (prezenčne alebo online)

  • Láka vás viac spoznať a regulovať vlastné emócie?
  • Chcete lepšie porozumieť pocitom iných?
  • Túžite zlepšiť svoju komunikáciu?
  • Privádzajú vás občas vaše emócie do problémov s okolím?
  • Neviete niekedy ,,vydržať“ sám/sama so sebou?
  • Ako vám slúžia vaše terajšie presvedčenia? Čo vaše sebavedomie?

Už za niekoľko hodín môžete získať jedinečné nástroje na regulovanie svojich emócií, ktoré vám pomôžu zmysluplnejšie reagovať na situácie vo vašej práci, ale aj pri komunikácii vo vašich osobných vzťahoch.

Viac o nástroji Lumina Emotion: www.luminalearning.com

 LEBO… 

• denne čelíme mnohým emočným výzvam, ktoré ovplyvňujú naše správanie,
• lepšie zvládať konflikty a emócie v nich sa dá naučiť,
• je dôležité vedieť regulovať svoje emócie – najmä v strese a pod tlakom,
• bez sebapoznania nedokážeme porozumieť emóciám druhých,
• ak nás emócie valcujú, strácame dôveryhodnosť,
• nie je dobre podceňovať štýl svojho emočného prejavu,
• je dobre investovať do svojej emocionálnej inteligencie (EQ),
• na vzťahoch záleží.

 POSTUP: 

1. Zvolíte si formu programu
Vyplnením formulára si môžete vybrať variant, ktorý vám najviac vyhovuje. My sa vám následne ozveme a dohodneme všetky potrebné detaily.
2. Získate osobný portrét
Po vašom vyplnení online dotazníka, ktorý pozostáva zo 150 otázok, vám vygenerujeme osobný, viac ako 50-stranový portrét Lumina Emotion, ktorého zámerom je, aby ste sa lepšie spoznali a pochopili svoje preferovane vzorce správania sa.
3. Zúčastnite sa na workshope
Stretneme sa na interaktívnom workshope, na ktorom budete môcť pracovať so svojím osobným portrétom a pracovným zošitom individuálne alebo v rámci skupiny účastníkov.
4. Absolvujete koučovací rozhovor
Na záver si s certifikovaným koučom dohodnete koučovací rozhovor v trvaní 90 minút, počas ktorých vás bude kouč sprevádzať pri nastavení si vašej vlastnej rozvojovej cesty.

▸▸▸ „Na workshope som sa dozvedela, ako navzájom súvisia moje vnútorné pocity a myšlienky s každodenným správaním sa, prejavmi a reakciami na udalosti či podnety. Dostala som pohľad na svoju osobnosť a poznatky zúžitkujem ako v pracovnom, tak a v súkromnom živote.“ (Lucia)

Pozývame vás na workshop LEBO, vďaka ktorému sa naučíte regulovať svoje emócie pri jednaní so svojimi kolegami / podriadenými / nadriadenými / klientmi / partnermi… Investujte do svojej emočnej inteligencie (EQ). Ozvite sa nám prostredníctvom formulára:

Čo o workshope povedali niektorí z jeho účastníkov:

Iveta Strenková, rehoľná sestra CJ

„Katka ma od začiatku zaujala svojou autentickosťou a prístupom. V jej osobe sa spája vysoká odbornosť a ľudskosť. Po vypracovaní osobnostného portrétu Lumina Emotion sme si dohodli individuálne stretnutia, ktoré mi umožnili viac si uvedomiť ...

Marta Falisová-Jacková

„Workshop som si maximálne užila. Objavila som a lepšie pochopila moje silné i slabé miesta, emocionálne kvality a dary, ako aj možnosti ako nimi viac slúžiť, vnímať ostatných. Perfektné pre mňa boli praktické „cvičenia“, ktoré ...

Jozef Zajac

„Počas workshopu odznelo množstvo nových informácií ohľadne emócií ale aj odpovedí na moje vlastné vzorce správania v konkrétnych situáciách. Koučovací rozhovor ma utvrdil v poznaní, že autorom ako aj hnacím motorom mojej osobnej zmeny môžem ...

Lucia, HR Product Owner

„Na workshope Lumina Emotion som sa dozvedela, ako navzájom súvisia moje vnútorné pocity a myšlienky s každodenným správaním sa, prejavmi a pripadnými reakciami na udalosti či podnety. Dostala som pohľad na moju osobnosť ako takú ...

Doteraz zrealizované workshopy Lumina Emotion

október 2022

21 októbra 2022|

Ako to vyzerá na workshope, kde sa to od rána do večera hemží emóciami? Nech sa ...

Lumina Emotion WS v Bratislave

24 novembra 2021|

Prvých 6 účastníkov si prešlo svoju cestu sebapoznania prostredníctvom psychometrického nástroja Lumina Emition. Účastníci absolvovali najskôr celodenný ...

MÁM ZÁUJEM O WORKSHOP LEBO

Dajte nám o sebe vedieť, budeme vás spätne kontaktovať.

    Mám záujem o uzavretý workshop
    Cena: 350 eur / os.
    Vhodný pre manažment, kolektív kolegov, tímy, lídrov – prídeme za Vami do Vašej zasadačky, na Váš teambuilding, ale pozveme vás radi aj k nám do školiacej miestnosti s chutným cateringom. Čo preferujete? Workshop je vhodný pre počet účastníkov je 8 – 12.

    Mám záujem o otvorený workshop
    Cena: 370 eur / os.
    Vhodný pre jednotlivcov, ktorí chcú okrem práce so svojím vlastným osobným portrétom zažiť aj interaktivitu heterogénnej skupiny.

    Mám záujem o workshop pre jednotlivcov
    Cena: 430 eur / os.
    Ideálna voľba pre tých, ktorí preferujú individuálny prístup.

    spracovaním mojich osobných údajov*